急问：如何计算RLC payload size 和 MAC-d PDU payload size？

想请问各位大虾，RLC payload size和 MAC-d PDU payload size是如何计算的？和TB的关系是什么？
我知道TB size=RLC size + MAC header size，这里说的RLC size是RLC PDU size吗？那么RLC size是=RLC的头 + RLC payload size吗？
好混乱。。。。
那，MAC-d PDU payload size又是怎么计算的呢？

先谢谢各位了。。。