精选答案：
要精确测量光纤中的光程，达到1mm左右的精确度，可以考虑使用时间域反射测量（Time Domain Reflectometry，简称TDR）的方法。TDR是一种常用的光纤测量技术，可以测量光信号在光纤中传播的时间，从而计算出光程。

以下是一般步骤来进行光纤光程的精确测量：

1. 准备测量设备：需要一台TDR测量仪器，具备高精度的时间测量和脉冲发生能力。

2. 连接测量设备：将TDR仪器的输出端连接到要测量的光纤的一端，确保连接良好。

3. 发送脉冲信号：TDR仪器会发送一个短脉冲信号到光纤中，该脉冲信号会在光纤中传播，并在遇到光纤中的不均匀介质或连接点时发生反射。

4. 接收反射信号：TDR仪器会接收到从光纤中反射回来的信号，并记录下反射信号的时间和强度。

5. 分析测量结果：通过分析反射信号的时间，可以计算出光纤中的光程。光速在光纤中的传播速度是已知的，因此可以通过测量时间和光速来计算光程。

为了达到1mm左右的精确度，需要使用高精度的测量仪器，并注意排除测量误差的干扰因素，例如信号衰减、反射点的准确定位等。同时，使用精确的校准方法和校准标准可以提高测量的准确性。

值得注意的是，测量光纤中光程的精确度可能受到光纤的非线性效应、温度变化等因素的影响。因此，在实际应用中，综合考虑这些因素是必要的，并选择适当的校准和补偿方法，以确保测量结果的准确性和可靠性。 0        0