精选答案：
2.4GHz和5GHz设备的功率通常是由国家或地区的规定和标准来限制的。以下是一些通常情况下的功率范围：

1. 2.4GHz设备：对于2.4GHz频段的设备（如Wi-Fi路由器、无线电设备等），其功率限制通常在10mW至100mW之间。具体的功率限制可能会因地区而异，例如在欧洲的部分国家，功率限制可能为20mW或100mW。

2. 5GHz设备：对于5GHz频段的设备（如Wi-Fi路由器、无线电设备等），其功率限制通常较高，一般在100mW至1000mW之间。然而，具体的功率限制也会因地区和国家的规定而有所不同。

需要注意的是，具体的功率限制和规范可能因不同的国家、地区和通信标准而有所差异。为了确保设备的合规性和遵守当地的规定，建议在购买和使用设备之前，查阅当地的无线通信法规和标准，以了解具体的功率限制和规范要求。

此外，一些设备可能具有可调节功率的功能，允许用户根据实际需求和当地规定进行功率调整。在使用这些设备时，应遵循当地规定，并确保设备的功率设置在合法和合规的范围内。 0        1